Estudio de la pisada

Cada vez hay más personas que se apuntan a la saludable moda del running. Como cualquier ejercicio aeróbico tiene unos beneficios para la salud importantes entre los que podríamos destacar la activación del sistema cardiovascular, la quema de un buen número de calorías o que nos ayuda a mantener a raya el colesterol, la diabetes o la hipertensión arterial. Sin embargo, también es un deporte que puede llegar a perjudicar a quien lo practica, ya que lanzarse a correr sin el material necesario puede ocasionar daños en las articulaciones, tanto de la rodilla como del tobillo. Por tanto, si queremos evitar posibles lesiones debemos averiguar cómo pisamos, con el fin de escoger un calzado adecuado.

Gracias a los nuevos avances tecnológicos podemos mejorar nuestra forma de andar y correr y, de esta manera, prevenir trastornos y dolores que pueden aparecer no sólo con la práctica de deporte, sino también al desempeñar actividades cotidianas como caminar o permanecer mucho tiempo de pie.

El estudio de la pisada sirve para determinar cuál es nuestro tipo de pisada y, si es necesario, emplear unas plantillas personalizadas para corregir algún defecto en los pies.


Qué es el estudio de la pisada

Son muchos los estudios de pisada que hay en el mercado y, por lo tanto, hay que valorar bien las necesidades de cada uno antes de someterse a uno de ellos y, en muchos casos, pagarlo.

El estudio de la pisada más sencillo disponible es el que se ofrece en algunas tiendas de ropa. Hay que tener en cuenta que estas pruebas las hacen los mismos vendedores, quienes aconsejarán la compra de un modelo de zapatilla deportiva u otro, según los resultados de dicha prueba. Aunque se supone que habrán recibido formación para llevar a cabo la prueba, no forman parte del personal especializado ni sanitario, por lo que no se trata de un estudio adecuado para aquellas personas que puedan tener problemas médicos asociados, que pudieran verse agravados al caminar o correr, o para quienes quisieran dedicarse a correr de una manera profesional o semi-profesional.

Mucho más especializado es el estudio biomecánico de la pisada, que consiste en analizar el pie tanto en posición estática, simplemente estando parados de pie, o en movimiento, andando y en carrera y observar cómo este movimiento afecta a otras parte del cuerpo (rodilla, cadera y espalda). Por lo tanto, este estudio está encaminado a evitar o reducir ciertos problemas médicos, como pueden ser esguinces, tendinitis, sobrecargas musculares, basculaciones pélvicas, etcétera.

El estudio biomecánico cuenta con diferentes fases que completarán el análisis global de la pisada. En primer lugar, el especialista hace una exploración articular y muscular con el paciente tumbado en la camilla, con el objetivo de ver cómo es el estado físico del paciente de una manera rápida. Después se emplea una plataforma de presiones en la que se realizará un doble trabajo:

  • Análisis estático de la postura y de la huella del pie. El paciente permanecerá de pie durante unos segundos encima de una plataforma que está conectada a un ordenador. Dicha plataforma hará un escaneado y lectura del pie y mandará la imagen a una pantalla de ordenador donde podrá ser estudiada por el especialista. Así se conocerá también el reparto del peso del cuerpo en cada uno de los pies cuando se está en esa postura.

  • Análisis dinámico de la postura y de la huella del pie. El paciente deberá caminar y, probablemente, correr encima de la plataforma de presiones, como si estuviera utilizando una especie de cinta de correr en el gimnasio. Toda la información será registrada de nuevo por el ordenador.

Una última parte que suelen incluir los estudios biomecánicos, aunque no todos, es el análisis cinemático del movimiento gracias a una serie de marcadores que se colocan en los pies y piernas, y que ofrecen un estudio tridimensional de la pisada.

Con toda esta información, el especialista emitirá un informe en el que valorará si es necesaria alguna corrección para evitar problemas de salud. Estas recomendaciones pueden ir desde la asistencia a rehabilitación a la utilización de unas sencillas plantillas que serán elaboradas en talleres de ortopedia basándose en los resultados del estudio biomecánico.

Descubre nuestras Empresas Colaboradoras dónde ahora puedes hacerte el estudio de la pisada y otros tratamientos a precios reducidos.